{"id":147725,"date":"2022-12-30T11:53:30","date_gmt":"2022-12-30T16:53:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/?p=147725"},"modified":"2022-12-30T11:53:30","modified_gmt":"2022-12-30T16:53:30","slug":"la-alcaldia-de-medellin-sigue-protegiendo-la-salud-mental-con-recomendaciones-para-la-celebracion-de-fin-de-ano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/la-alcaldia-de-medellin-sigue-protegiendo-la-salud-mental-con-recomendaciones-para-la-celebracion-de-fin-de-ano\/","title":{"rendered":"La Alcald\u00eda de Medell\u00edn sigue protegiendo la salud mental con recomendaciones para la celebraci\u00f3n de fin de a\u00f1o"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>La Secretar\u00eda de Salud comparte algunas indicaciones para cuidar la salud mental en esta \u00e9poca.<\/li>\n<li>Para evitar altercados al compartir en familia, se debe comprender que las personas que hacen parte de ella son de diferentes generaciones y, en este sentido, sus formas de ver la realidad son distintas.<\/li>\n<li>En lo que va corrido de diciembre, 5.009 personas han recibido apoyo psicol\u00f3gico a trav\u00e9s del C\u00f3digo Dorado y de la L\u00ednea Amiga.<\/li>\n<\/ul>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n\t<div class=\"wp-playlist wp-audio-playlist wp-playlist-light\">\n\t\t\t<div class=\"wp-playlist-current-item\"><\/div>\n\t\t<audio controls=\"controls\" preload=\"none\" width=\"640\"\n\t\t\t><\/audio>\n\t<div class=\"wp-playlist-next\"><\/div>\n\t<div class=\"wp-playlist-prev\"><\/div>\n\t<noscript>\n\t<ol>\n\t\t<li><a href='https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Salud-Mental-01.mp3'>Palabras de Milena Lopera Carvajal, secretaria de Salud<\/a><\/li><li><a href='https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Salud-Mental-02.mp3'>Palabras de Juli\u00e1n Arango Osorio, psic\u00f3logo<\/a><\/li>\t<\/ol>\n\t<\/noscript>\n\t<script type=\"application\/json\" class=\"wp-playlist-script\">{\"type\":\"audio\",\"tracklist\":true,\"tracknumbers\":true,\"images\":true,\"artists\":true,\"tracks\":[{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/Salud-Mental-01.mp3\",\"type\":\"audio\\\/mpeg\",\"title\":\"Palabras de Milena Lopera Carvajal, secretaria de Salud\",\"caption\":\"\",\"description\":\"\\u00abPalabras de Milena Lopera Carvajal, secretaria de Salud\\u00bb..\",\"meta\":{\"year\":\"2022\",\"length_formatted\":\"1:20\"},\"image\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64},\"thumb\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64}},{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/12\\\/Salud-Mental-02.mp3\",\"type\":\"audio\\\/mpeg\",\"title\":\"Palabras de Juli\\u00e1n Arango Osorio, psic\\u00f3logo\",\"caption\":\"\",\"description\":\"\\u00abPalabras de Juli\\u00e1n Arango Osorio, psic\\u00f3logo\\u00bb\",\"meta\":{\"year\":\"2022\",\"length_formatted\":\"1:24\"},\"image\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64},\"thumb\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64}}]}<\/script>\n<\/div>\n\t\n<p>La Alcald\u00eda de Medell\u00edn contin\u00faa trabajando por la salud mental de los habitantes de la ciudad, especialmente durante esta \u00e9poca de festividades de fin de a\u00f1o. Por ello, la Secretar\u00eda de Salud comparte algunas recomendaciones.<\/p>\n<p>A trav\u00e9s del C\u00f3digo Dorado y de la L\u00ednea Amiga, un total de 5.009 personas han recibido atenci\u00f3n gratuita por telepsicolog\u00eda, en lo que va de diciembre.\u00a0 De estas llamadas que recibi\u00f3 la L\u00ednea Amiga, en busca de ayuda, 157 corresponden a casos de C\u00f3digo Dorado por ideaci\u00f3n suicida, intoxicaci\u00f3n por consumo de sustancias psicoactivas y episodios de alteraci\u00f3n del comportamiento como psicosis y agitaci\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n<p>Juli\u00e1n Arango Osorio, psic\u00f3logo que hace parte de estas estrategias,\u00a0 indic\u00f3 que \u201c<em>es com\u00fan que en este momento, luego de atravesar una pandemia, estemos replanteando ciertas incertidumbres financieras, sociales y de proyecci\u00f3n personal, y que en esta \u00e9poca, donde hay tanto encuentro y se da el fortalecimiento de los v\u00ednculos, se genera un factor protector; pero tambi\u00e9n, la recomendaci\u00f3n es que tengamos presentes a aquellas personas, familiares, conocidos y vecinos de la comunidad que no tengan esa posibilidad de encuentro. Por favor poder compartir rituales de compa\u00f1\u00eda, estar atentos ante los m\u00e1s m\u00ednimos cambios de rutina, pensamientos de desesperanza, sentimientos de profundidad de tanta tristeza o zozobra para poder estar acompa\u00f1ado y detectar a tiempo las rutas pertinentes<\/em>\u201d.<\/p>\n<p>Si eligi\u00f3 o debe pasar solo o sola estas fiestas, aproveche las redes sociales, celulares y l\u00edneas telef\u00f3nicas para estar en contacto con su familia y amigos. El hecho de estar solo en estas fechas no es una constante. En las pr\u00f3ximas puede estar acompa\u00f1ado. Todo depende de lo que quiera. Recuerde siempre estar conectado con usted mismo.<\/p>\n<div id=\"attachment_147731\" style=\"width: 1034px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Salud-Mental-2.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-147731\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-147731 size-large\" title=\"La Alcald\u00eda de Medell\u00edn sigue protegiendo la salud mental con recomendaciones para la celebraci\u00f3n de fin de a\u00f1o\" src=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Salud-Mental-2-1024x580.jpg\" alt=\"La Alcald\u00eda de Medell\u00edn sigue protegiendo la salud mental con recomendaciones para la celebraci\u00f3n de fin de a\u00f1o\" width=\"1024\" height=\"580\" srcset=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Salud-Mental-2-1024x580.jpg 1024w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Salud-Mental-2-300x170.jpg 300w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Salud-Mental-2-150x85.jpg 150w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Salud-Mental-2-768x435.jpg 768w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/Salud-Mental-2.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-147731\" class=\"wp-caption-text\">La Alcald\u00eda de Medell\u00edn sigue protegiendo la salud mental con recomendaciones para la celebraci\u00f3n de fin de a\u00f1o &#8211; Foto Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n<p>Para aquellas personas que no tienen acompa\u00f1amiento de familiares o de c\u00edrculos comunitarios est\u00e1 habilitada la L\u00ednea Amiga, la cual brinda apoyo en salud mental; una l\u00ednea gratuita a la que se pueden comunicar las 24 horas, todos los d\u00edas de la semana.<\/p>\n<p>\u201c<em>Es importante tener claro que todas las familias no son perfectas, siempre vamos a encontrar desacuerdos; pero es fundamental el respeto y la empat\u00eda hacia el otro; entender que la otra persona piensa diferente a m\u00ed, para evitarnos frustraciones o situaciones que nos puedan acarrear inconvenientes en el futuro. Se sugiere evitar comprar art\u00edculos o bienes que no est\u00e9n a nuestro alcance econ\u00f3mico. No queremos tener una frustraci\u00f3n y una preocupaci\u00f3n adicional; esto afecta la salud mental de la poblaci\u00f3n en general<\/em>\u201d, explic\u00f3 la secretaria de Salud, Milena Lopera Carvajal.<\/p>\n<p>Si un ciudadano necesita activar alguna ruta gratuita de atenci\u00f3n en salud mental o requiere m\u00e1s informaci\u00f3n, puede comunicarse cualquier d\u00eda de la semana, las 24 horas, con la L\u00ednea Amiga (604) 444 44 48, escribir al WhatsApp 300 723 11 23 y visitar la p\u00e1gina web de la Alcald\u00eda de Medell\u00edn para saber d\u00f3nde se encuentran los Escuchaderos m\u00e1s cercanos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La Secretar\u00eda de Salud comparte algunas indicaciones para cuidar la salud mental en esta \u00e9poca. Para evitar altercados al compartir en familia, se debe comprender que las personas que hacen parte de ella son de &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":147727,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[18],"tags":[452],"formato_nota":[],"programas_tax":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147725"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147725"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147725\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147735,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147725\/revisions\/147735"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147727"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147725"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147725"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147725"},{"taxonomy":"formato_nota","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/formato_nota?post=147725"},{"taxonomy":"programas_tax","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/programas_tax?post=147725"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}