{"id":177867,"date":"2023-04-17T19:05:18","date_gmt":"2023-04-18T00:05:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/?p=177867"},"modified":"2023-04-18T11:20:04","modified_gmt":"2023-04-18T16:20:04","slug":"cafe-salvavidas-del-como-suicidarme-a-la-prevencion-del-suicidio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/cafe-salvavidas-del-como-suicidarme-a-la-prevencion-del-suicidio\/","title":{"rendered":"Caf\u00e9 salvavidas: del \u201cc\u00f3mo suicidarme\u201d a la prevenci\u00f3n del suicidio"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">En la cotidianidad de su caf\u00e9 internet, Mar\u00eda descubri\u00f3 una manera de cuidar la vida de las personas<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Algunas b\u00fasquedas de sus clientes ten\u00edan que ver con comportamientos suicidas, de manera que ella decidi\u00f3 actuar.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br \/>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">En Medell\u00edn existen opciones para proteger la vida y la salud mental, como <\/span>la L\u00ednea Amiga Saludable <a href=\"tel: +574444448\"> (444 44 48)<\/a>, el C\u00f3digo Dorado y los Escuchaderos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mar\u00eda es propietaria de un caf\u00e9 internet en el centro de la ciudad. La mayor\u00eda de sus clientes son j\u00f3venes que acuden a su negocio para navegar, disfrutar de un caf\u00e9 o hacer sus tareas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un d\u00eda, finalizando su jornada, Mar\u00eda se dispon\u00eda a apagar los computadores y a limpiar el local, pero en el historial de navegaci\u00f3n de uno de los equipos encontr\u00f3 un par de frases que la preocuparon mucho, se trataba de b\u00fasquedas en Google relacionadas con comportamientos suicidas: \u00abc\u00f3mo suicidarme\u00bb, \u00abc\u00f3mo me suicido\u00bb, \u00absuicidio f\u00e1cil\u00bb, \u00abformas de suicidarse\u00bb.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cEsa noche no pude dejar de pensar en la cantidad de gente que va a mi negocio y en cu\u00e1ntos de ellos podr\u00edan estar sufriendo de ansiedad o depresi\u00f3n\u201d, cuenta Mar\u00eda. Lo primero que se le ocurri\u00f3 al d\u00eda siguiente fue buscar la opini\u00f3n de una amiga psic\u00f3loga. Y en esa conversaci\u00f3n surgi\u00f3 una posible alternativa a la situaci\u00f3n: brindar la informaci\u00f3n sobre las formas de atenci\u00f3n que hay en la ciudad para esos casos, all\u00ed, en su propio caf\u00e9 internet.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ella no estaba segura de que imprimir un par de avisos pod\u00eda salvar la vida de una persona. Pero lo hizo: puso un cartel al lado de cada computador con el tel\u00e9fono de la L\u00ednea Amiga Saludable y una frase muy sencilla: \u201c\u00bfPensando en el suicidio? Mejor comun\u00edcate con estos profesionales\u201d.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las cosas siguieron su curso normal en el negocio y casi que Mar\u00eda se hab\u00eda olvidado ya del tema, hasta que un par de semanas despu\u00e9s recibi\u00f3 un correo electr\u00f3nico de un cliente: su nombre era Pedro y en su mensaje le agradec\u00eda por haberlo ayudado a prevenir una posible tragedia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cA veces las personas est\u00e1n abrumadas con su mundo interno y no encuentran una salida a sus problemas; por eso es muy importante que haya espacios para que sean escuchadas y atendidas, antes de que tomen medidas desesperadas\u201d, apunt\u00f3 Mar\u00eda. Desde entonces, ella supo que su negocio ya no era s\u00f3lo un lugar para conectarse a internet, pues al menos alguien hab\u00eda dejado de sentirse solo en su lucha gracias a ella.<\/span><\/p>\n<div style=\"width: 1290px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full\" src=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/irj\/go\/km\/docs\/pccdesign\/medellin\/Temas\/Salud_0\/Publicaciones\/Shared%20Content\/Imagenes\/2022\/banner-escuchaderos.png\" alt=\"Escuhaderos\" width=\"1280\" height=\"720\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Escuhaderos &#8211; Foto: Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n<h2><b>\u00bfQu\u00e9 opciones tienen los usuarios de Mar\u00eda y todos los medellinenses?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La Alcald\u00eda Distrital de Medell\u00edn cuenta con las siguientes <\/span><a href=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/irj\/portal\/medellin?NavigationTarget=contenido\/11035-Linea-Amiga-Saludable---Historia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">estrategias<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para atender este tipo de situaciones:<\/span><\/p>\n<h3><b>L\u00ednea Amiga Saludable:<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las personas pueden comunicarse al n\u00famero 444 44 48 o escribiendo al n\u00famero de WhatsApp 300 723 11 23. All\u00ed recibir\u00e1n atenci\u00f3n de un profesional en psicolog\u00eda.<\/span><\/p>\n<h3><b>El C\u00f3digo Dorado:<\/b><b><br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Este c\u00f3digo lleva a la atenci\u00f3n psicol\u00f3gica presencial y se activa ante un comportamiento suicida, intoxicaci\u00f3n o s\u00edndrome de abstinencia por consumo de sustancias psicoactivas y episodios de agitaci\u00f3n relacionados con trastornos mentales (depresi\u00f3n, ansiedad, bipolaridad, etc.) o psicosis. En un solo d\u00eda, el C\u00f3digo Dorado recibe entre 7 y 18 urgencias, algunas de ellas se remiten a las Unidades Hospitalarias m\u00e1s cercanas.<\/span><\/h3>\n<h3><b>Escuchaderos<\/b><b><br \/>\n<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Son espacios en los que se brinda asesor\u00eda, consejer\u00eda y acompa\u00f1amiento psicol\u00f3gico gratuito a todos los habitantes de la ciudad. Existen m\u00e1s de 50 Escuchaderos activos actualmente en la ciudad, que <\/span><a href=\"https:\/\/bit.ly\/40jnW4n\"><span style=\"font-weight: 400;\">pueden consultarse en este enlace<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/h3>\n<div id=\"attachment_158358\" style=\"width: 1090px\" class=\"wp-caption alignnone\"><a href=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Foto-3-Pictoline-Salud-Mental.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-158358\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-158358 size-full\" title=\"Pictoline Salud Mental\" src=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Foto-3-Pictoline-Salud-Mental.jpg\" alt=\"Pictoline Salud Mental\" width=\"1080\" height=\"1350\" srcset=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Foto-3-Pictoline-Salud-Mental.jpg 1080w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Foto-3-Pictoline-Salud-Mental-240x300.jpg 240w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Foto-3-Pictoline-Salud-Mental-819x1024.jpg 819w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Foto-3-Pictoline-Salud-Mental-120x150.jpg 120w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Foto-3-Pictoline-Salud-Mental-768x960.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-158358\" class=\"wp-caption-text\">5 claves para fortalecer tu salud mental &#8211; Foto: Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n<h2><b>El otro lado del caso<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pedro se sent\u00eda muy cargado emocionalmente porque ten\u00eda mucho trabajo en la Universidad y en su familia el ambiente era complicado, lo que le generaba estr\u00e9s. Peleaba con sus padres todo el tiempo y sus amigos de la Universidad estaban cada vez m\u00e1s ausentes, debido a sus constantes quejas y angustias.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cYa hab\u00eda llegado al punto de sentir que nada ten\u00eda sentido en mi vida y que no ten\u00eda con qui\u00e9n desahogarme\u201d, cuenta. Por fortuna, Pedro fue una de las personas que vio el anuncio en uno de los puestos de trabajo del caf\u00e9 internet de Mar\u00eda. Decidi\u00f3 llamar mientras caminaba hacia su casa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Despu\u00e9s de comunicarse con la L\u00ednea Amiga Saludable su panorama mental se disip\u00f3 un poco, al ver que era algo \u00fatil decidi\u00f3 dar un paso m\u00e1s y, al d\u00eda siguiente, asisti\u00f3 a uno de los Escuchaderos camino a la universidad, en la estaci\u00f3n del Metro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Desde que Pedro recibi\u00f3 la atenci\u00f3n profesional que necesitaba, no ha vuelto a considerar ninguna opci\u00f3n contra su vida, sino que se esfuerza en hallar razones para vivir y en buscar formas para cuidar la salud mental. \u201cIncluso hace poco le cont\u00e9 mi experiencia a una compa\u00f1era que estaba muy deprimida y eso le sirvi\u00f3 para buscar apoyo en la L\u00ednea Amiga\u201d, puntualiza.\u00a0<\/span><\/p>\n<div style=\"width: 1010px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" class=\"size-full\" src=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/irj\/go\/km\/docs\/galerias\/Imagenes\/Galer%C3%ADa%20d%C3%ADa%20a%20d%C3%ADa%202021\/1000_450\/20210326-Escuchaderos-2.jpg\" alt=\"Escuchaderos\" width=\"1000\" height=\"450\" \/><p class=\"wp-caption-text\">Escuchaderos &#8211; Foto: Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n<p><b>* Los nombres de este contenido han sido reservados por seguridad de las fuentes.<\/b><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En la cotidianidad de su caf\u00e9 internet, Mar\u00eda descubri\u00f3 una manera de cuidar la vida de las personas Algunas b\u00fasquedas de sus clientes ten\u00edan que ver con comportamientos suicidas, de manera que ella decidi\u00f3 actuar. &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":136934,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[451,452],"formato_nota":[],"programas_tax":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177867"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=177867"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178071,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/177867\/revisions\/178071"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/136934"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=177867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=177867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=177867"},{"taxonomy":"formato_nota","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/formato_nota?post=177867"},{"taxonomy":"programas_tax","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-json\/wp\/v2\/programas_tax?post=177867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}