{"id":213922,"date":"2023-06-23T17:12:03","date_gmt":"2023-06-23T22:12:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/?p=213922"},"modified":"2023-06-27T17:51:43","modified_gmt":"2023-06-27T22:51:43","slug":"mas-de-400-personas-con-discapacidad-disfrutaron-la-quinta-edicion-del-desafio-sin-limites","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/mas-de-400-personas-con-discapacidad-disfrutaron-la-quinta-edicion-del-desafio-sin-limites\/","title":{"rendered":"M\u00e1s de 400 personas con discapacidad disfrutaron la quinta edici\u00f3n del Desaf\u00edo Sin L\u00edmites"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>Los participantes superaron 12 pruebas en cada l\u00ednea de competencia.<\/li>\n<li>Este desaf\u00edo es el \u00fanico evento de esta \u00edndole que se lleva a cabo en el Distrito.<\/li>\n<li>Con su estrategia Sin L\u00edmites, el INDER atiende a 5.700 personas con discapacidad.<\/li>\n<\/ul>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n\t<div class=\"wp-playlist wp-audio-playlist wp-playlist-light\">\n\t\t\t<div class=\"wp-playlist-current-item\"><\/div>\n\t\t<audio controls=\"controls\" preload=\"none\" width=\"640\"\n\t\t\t><\/audio>\n\t<div class=\"wp-playlist-next\"><\/div>\n\t<div class=\"wp-playlist-prev\"><\/div>\n\t<noscript>\n\t<ol>\n\t\t<li><a href='https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/desafio-sin-limites.mp3'>Palabras de Cristian S\u00e1nchez, director del Inder.<\/a><\/li>\t<\/ol>\n\t<\/noscript>\n\t<script type=\"application\/json\" class=\"wp-playlist-script\">{\"type\":\"audio\",\"tracklist\":true,\"tracknumbers\":true,\"images\":true,\"artists\":true,\"tracks\":[{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/06\\\/desafio-sin-limites.mp3\",\"type\":\"audio\\\/mpeg\",\"title\":\"Palabras de Cristian S\\u00e1nchez, director del Inder.\",\"caption\":\"\",\"description\":\"Palabras de Cristian S\\u00e1nchez, director del Inder. \",\"meta\":{\"length_formatted\":\"0:52\"},\"image\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64},\"thumb\":{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-includes\\\/images\\\/media\\\/audio.png\",\"width\":48,\"height\":64}}]}<\/script>\n<\/div>\n\t\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El coliseo de voleibol Yesid Santos, de la Unidad Deportiva Atanasio Girardot, se llen\u00f3 de talento y magia con la quinta edici\u00f3n del Desaf\u00edo Sin L\u00edmites, en la que estuvieron 400 deportistas de la estrategia Sin L\u00edmites del INDER, orientada a personas con discapacidad. En este desaf\u00edo, los participantes enfrentaron 12 pruebas de fuerza, agilidad, resistencia, coordinaci\u00f3n y habilidad mental.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Se trata del \u00fanico evento de esta \u00edndole en el Distrito, una excelente oportunidad para demostrar las habilidades f\u00edsicas que han adquirido los beneficiarios de la estrategia.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las pruebas se dividieron en siete l\u00edneas por discapacidad, como cognitiva mental, ps\u00edquica, sensorial auditiva, sensorial visual, f\u00edsica, silla de ruedas y senior m\u00e1ster.<\/span><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cNos sentimos muy complacidos de crear oportunidades para todos. Sin L\u00edmites es la oportunidad de demostrar que estas personas pueden cumplir sus sue\u00f1os y, adem\u00e1s, la forma de resaltar esta oferta que tiene el INDER, que hace que las familias mejoren sus condiciones de vida y su salud\u201d<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, dijo el director del INDER, Cristian S\u00e1nchez.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante las pruebas, cada competidor estuvo acompa\u00f1ado de dos jueces, formadores INDER, uno encargado de tomar el tiempo, contar las repeticiones y otro de ejecuci\u00f3n, quien vigila que los ejercicios se realicen de manera correcta, seg\u00fan el estado f\u00edsico del usuario.<\/span><\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/Ct38gBCNiI5\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\" style=\" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); 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height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;\"><svg width=\"50px\" height=\"50px\" viewBox=\"0 0 60 60\" version=\"1.1\" xmlns=\"https:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" xmlns:xlink=\"https:\/\/www.w3.org\/1999\/xlink\"><g stroke=\"none\" stroke-width=\"1\" fill=\"none\" fill-rule=\"evenodd\"><g transform=\"translate(-511.000000, -20.000000)\" fill=\"#000000\"><g><path d=\"M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631\"><\/path><\/g><\/g><\/g><\/svg><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;\">Ver esta publicaci\u00f3n en Instagram<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; 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font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/Ct38gBCNiI5\/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading\" style=\" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Una publicaci\u00f3n compartida por Alcaldi\u0301a de Medelli\u0301n (@alcaldiademed)<\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p> <script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><br \/>\n<i><span style=\"font-weight: 400;\">\u201cMuchas gracias a los profesores que nos dan mucho cari\u00f1o. Esta competencia me gusta porque aprendemos muchas cosas, el manejo de las bicicletas, los colchones, los conos y quiero ganar porque mis amigos y amigas del INDER me apoyan\u201d<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">, manifest\u00f3 Estefan\u00eda L\u00f3pez Hern\u00e1ndez.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los retos que tuvieron que superar fueron zigzag con fitball, sentadilla con fitball, rebote con abducci\u00f3n de cadera y lanzamiento, reptar en colchoneta con bal\u00f3n, ascenso en step con press bal\u00f3n arriba, desplazamiento en cangrejo, bicicleta, desplazamiento con pesa rusa, desplazamiento en plancha, lanzamiento de habilidad mental, hal\u00f3n con lazo de batida y paso de valla con acomodaci\u00f3n figura.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El objetivo fue poner a prueba el desempe\u00f1o f\u00edsico por medio de una contrarreloj, en un circuito de ejercicios funcionales, para demostrar las bondades que trae la pr\u00e1ctica deportiva a las personas con discapacidad. Se trata, adem\u00e1s, de un aporte a la salud p\u00fablica, a trav\u00e9s de actividades l\u00fadicas competitivas adaptadas a las posibilidades y expectativas de los usuarios.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este a\u00f1o, Sin L\u00edmites cuenta con 341 grupos en las 16 comunas y cinco corregimientos y da cobertura a 5.700 personas con discapacidad.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los participantes superaron 12 pruebas en cada l\u00ednea de competencia. Este desaf\u00edo es el \u00fanico evento de esta \u00edndole que se lleva a cabo en el Distrito. 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