{"id":342162,"date":"2024-09-19T22:20:46","date_gmt":"2024-09-20T03:20:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/?p=342162"},"modified":"2024-09-23T13:58:54","modified_gmt":"2024-09-23T18:58:54","slug":"en-medellin-le-ponemos-el-pecho-a-la-lactancia-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/en-medellin-le-ponemos-el-pecho-a-la-lactancia-materna\/","title":{"rendered":"\u00a1En Medell\u00edn le ponemos el pecho a la lactancia materna!"},"content":{"rendered":"

La mala nutrici\u00f3n durante las primeras etapas del ciclo de vida puede conducir a da\u00f1os extensos e irreversibles en el crecimiento f\u00edsico y el desarrollo del cerebro. En cambio, la buena nutrici\u00f3n tiene un efecto positivo. La lactancia materna es la forma \u00f3ptima de alimentar a los beb\u00e9s, ofreci\u00e9ndoles los nutrientes que necesitan en el equilibrio adecuado, as\u00ed como ofreciendo protecci\u00f3n contra las enfermedades. Aqu\u00ed encontrar\u00e1n un ABC sobre lo que deben saber de este tema.<\/em><\/p><\/blockquote>\n

La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/a> recomienda que los beb\u00e9s sean amamantados exclusivamente durante los primeros\u00a0seis meses de vida, y despu\u00e9s introducir alimentos complementarios nutricionalmente adecuados y seguros, mientras se contin\u00faa con la lactancia materna\u00a0hasta los dos a\u00f1os de edad o m\u00e1s.<\/p>\n

En 2012, la Asamblea Mundial de la Salud (WHA)<\/a> aprob\u00f3 el Objetivo Global de Nutrici\u00f3n de aumentar la tasa de lactancia materna exclusiva en los primeros seis meses de edad, al menos al 50 % para el a\u00f1o\u00a02025.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Sobre diferentes aspectos relacionados con la lactancia materna hablamos con la Secretar\u00eda de Salud de Medell\u00edn (S.S.M.)<\/a>\u00a0 para conocer algo m\u00e1s de este tema, que es de inter\u00e9s general para toda la ciudadan\u00eda.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es la lactancia materna?<\/strong><\/p>\n

R\/ S.S.M.:<\/strong> La lactancia materna es la acci\u00f3n natural de alimentar al beb\u00e9 con el alimento producido por la madre, conocido como leche materna. Este alimento, adem\u00e1s de ser la mejor opci\u00f3n que se le puede ofrecer al beb\u00e9 en su primera hora de vida, es tambi\u00e9n un factor importante que influye en el desarrollo de cualquier sociedad, principalmente porque ofrece beneficios que ning\u00fan otro alimento proporciona: lo favorece en su adaptaci\u00f3n al mundo, en su desarrollo psicoafectivo y en su relaci\u00f3n con la madre; lo protege de enfermedades infecciosas, y es el alimento m\u00e1s nutritivo que existe, pues estimula su desarrollo emocional o motriz, su coeficiencia intelectual, su desarrollo visual, auditivo y comunicativo.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

La lactancia materna es la forma m\u00e1s eficiente en materia de energ\u00eda, de abastecer las necesidades alimentarias que aseguran la supervivencia y la salud del ni\u00f1o lactante.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los beneficios de la lactancia materna?<\/strong><\/p>\n

R\/ S.S.M.:<\/strong> La lactancia materna exclusiva hasta los seis meses protege a los ni\u00f1os y las ni\u00f1as de padecer de obesidad en la edad adulta. Los ni\u00f1os alimentados con leche materna poseen mayor coeficiente intelectual hasta la fase post universitaria, hasta 12.9 puntos m\u00e1s que los ni\u00f1os alimentados con leche artificial, adem\u00e1s ejerce un efecto protector para que en la edad adulta los ni\u00f1os, que fueron amamantados, reduzcan el riesgo de padecer de diabetes mellitus.<\/p>\n

\"Lactancia<\/a><\/p>\n

Por otra parte, diferentes estudios sustentan que la lactancia artificial versus la lactancia materna aumenta en seis veces el riesgo de padecer linfomas, debido a que se desarrolla una hipertrofia linfoide y otros sustentan que la lactancia materna previene el padecimiento de leucemia linfobl\u00e1stica aguda y leucemia mieloide aguda en ni\u00f1os amamantados durante seis meses o m\u00e1s.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es la recomendaci\u00f3n de la lactancia materna?<\/strong><\/p>\n

R\/ S.S.M.:<\/strong> La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud -OMS-<\/a> recomienda amamantar la primera hora siguiente al nacimiento, posteriormente hacerlo de forma exclusiva hasta los seis meses y continuar la lactancia con alimentaci\u00f3n complementaria hasta los dos a\u00f1os o m\u00e1s.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los tipos de leche que existen durante el proceso de lactancia?<\/strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n

R\/ S.S.M.:<\/strong> El calostro<\/strong>\u00a0es la leche que se produce en los tres primeros d\u00edas de nacido el beb\u00e9; es una leche alta en prote\u00ednas y suele tener un color amarillo. La importancia del calostro radica en que esta leche le da al beb\u00e9 lo que necesita para iniciar su sistema digestivo y su sistema inmunol\u00f3gico, adem\u00e1s tiene anticuerpos que son c\u00e9lulas de defensa con las que el beb\u00e9 no nace y son propiciadas por medio de la leche.<\/p>\n

Despu\u00e9s viene\u00a0la leche de transici\u00f3n,<\/strong>\u00a0m\u00e1s o menos hacia el cuarto d\u00eda despu\u00e9s del parto, es cuando sucede la llamada \u201cbajada de la leche\u201d, aqu\u00ed empieza la producci\u00f3n de leche y los cambios en las mamas como el dolor, congesti\u00f3n, inflamaci\u00f3n y en ocasiones n\u00f3dulos. Por \u00faltimo, la leche madura<\/strong> empieza a salir en el d\u00eda 9 o 10 y durar\u00e1 hasta que la lactancia materna finalice.<\/p>\n

\"Promoci\u00f3n<\/a>

Promoci\u00f3n sobre lactancia materna – Foto Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n

Durante las tomas de leche existen dos tipos de leche que son de suma importancia conocer:<\/p>\n

\u2013 La leche del inicio<\/strong> cuando empieza a salir del seno. Es una leche muy l\u00edquida, aguada e incluso de color como azulado; esta leche es rica en agua y lactosa y su funci\u00f3n es calmar la sed del reci\u00e9n nacido.
\n\u2013 La leche que est\u00e1 al final<\/strong> del amamantamiento. Es rica en grasas y lo que hace es que el beb\u00e9 se sienta satisfecho saciado y permite la ganancia adecuada de peso.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es la composici\u00f3n de la leche materna?<\/strong><\/p>\n

\"Promoci\u00f3n<\/a>

Promoci\u00f3n sobre lactancia materna – Foto Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n

R\/ S.S.M.:<\/strong> La maravillosa leche materna tiene los nutrientes que necesita el beb\u00e9 durante sus primeros seis meses de vida: grasas, carbohidratos, prote\u00ednas, vitaminas, minerales y agua. Lo m\u00e1s importante de la leche materna es que contiene factores bioactivos y antiinfecciosos que fortalecen el sistema inmunol\u00f3gico del peque\u00f1o, brind\u00e1ndole as\u00ed una gran protecci\u00f3n contra enfermedades, adem\u00e1s de que favorece la digesti\u00f3n y la absorci\u00f3n de nutrientes.<\/p>\n

Grasas: <\/strong>de acuerdo con cient\u00edficos de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/a>*, la leche materna contiene \u00e1cidos grasos poliinsaturados de cadena larga que no se encuentran presentes en otras leches y a los que se les atribuyen beneficios relacionados con la salud cardiovascular y el funcionamiento del sistema nervioso central.<\/p>\n

\"Lactancia<\/a>

Lactancia materna – Foto: Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n

Vitaminas y minerales<\/strong>: la cantidad de vitaminas que contiene la leche materna es fascinante, algunas de las m\u00e1s importantes son: la vitamina A, que ayuda a la formaci\u00f3n y fortalecimiento de los dientes, tejidos blandos y \u00f3seos, membranas mucosas y a tener una piel sana;\u00a0 la vitamina K, que es muy importante para la coagulaci\u00f3n de la sangre; la vitamina D, que contribuye a la \u00f3ptima absorci\u00f3n del calcio, que es esencial para que los huesos del beb\u00e9 crezcan sanos y fuertes y la vitamina E, que ayuda a mantener el sistema inmunitario del beb\u00e9 fuerte, frente a virus y bacterias.<\/p>\n

Carbohidratos:<\/strong> el principal carbohidrato que tiene la leche materna es la lactosa, la cual sirve como fuente de energ\u00eda para tu beb\u00e9, ya que tiene siete gramos de lactosa por cada 100 ml. Otros hidratos de carbono que est\u00e1n presentes y que vale la pena destacar son los oligosac\u00e1ridos, que son fundamentales para combatir infecciones.<\/p>\n

\"Del<\/a><\/p>\n

Prote\u00ednas:<\/strong> la leche materna contiene una menor concentraci\u00f3n de prote\u00ednas que la leche normal (0.9 gramos por 100 ml), lo cual la hace m\u00e1s adecuada para los peque\u00f1os. Por ejemplo, una prote\u00edna que no est\u00e1 presente en la leche materna, pero s\u00ed en la leche de vaca, es aquella denominada beta-lactoglobulina, que curiosamente contribuye a generar intolerancia a la lactosa.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son las propiedades la leche materna?<\/strong><\/p>\n

Factores antiinfecciosos: <\/strong>los anticuerpos de la leche materna funcionan como un escudo que protege al beb\u00e9 de las infecciones. Por mencionar algunos, son las inmunoglobulinas, los gl\u00f3bulos blancos, las prote\u00ednas del suero o los oligosac\u00e1ridos. Todos ellos hacen que las propiedades antiinfecciosas de la leche materna sean especialmente buenas para los beb\u00e9s prematuros o de alto riesgo, ya que estos beb\u00e9s tienen m\u00e1s probabilidades de estar expuestos a infecciones o a contraerlas con mayor facilidad.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Factores bioactivos:<\/strong> entre ellos se destacan la lipasa, una enzima que ayuda a la digesti\u00f3n de la grasa en el intestino delgado. Tambi\u00e9n, el factor epid\u00e9rmico de crecimiento, que estimula en el beb\u00e9 la maduraci\u00f3n de las c\u00e9lulas de la mucosa del intestino, para mejorar la absorci\u00f3n y digesti\u00f3n de los nutrientes.<\/p>\n

Mitos y realidades<\/strong><\/p>\n

Existen diversas curiosidades y mitos alrededor de la lactancia materna, sobre todo en la actualidad, donde gracias a internet tenemos acceso a mucha informaci\u00f3n. Lo cierto es que no toda es 100 % correcta o ver\u00eddica.<\/p>\n

Antiguamente era muy com\u00fan que los beb\u00e9s fueran amamantados por nodrizas y no por sus propias madres. En aquel momento era muy com\u00fan que las mam\u00e1s relegaran esta tarea, \u00a1algo que en estos tiempos nos podr\u00eda resultar muy extra\u00f1o! El uso de nodrizas comenz\u00f3 a ir en decadencia con la llegada de las f\u00f3rmulas para los beb\u00e9s, que se hicieron famosas despu\u00e9s de la Segunda Guerra Mundial.<\/p>\n

\"Del<\/a><\/p>\n

La lactancia materna y las formas en que las mam\u00e1s alimentan a sus hijos han evolucionado con el paso del tiempo; sin embargo, se debe tener en cuenta que todas las mujeres eligen vivir esta etapa de sus vidas de distintas maneras. Algunas elegimos no amamantar y es muy v\u00e1lido, pues lo \u00fanico que importa es demostrarle a tu beb\u00e9 cu\u00e1nto lo quieres cuidando su alimentaci\u00f3n y manteni\u00e9ndolo saludable. Si bien la lactancia materna es una de las mejores opciones para hacerlo, no es la \u00fanica. Como mam\u00e1, tu prioridad es tu salud y la de tu beb\u00e9, por eso es muy importante que tus decisiones sobre su alimentaci\u00f3n se basen en las recomendaciones del doctor.<\/p>\n

Mito: Las mujeres con pechos peque\u00f1os producen menos leche<\/strong><\/p>\n

R\/ S.S.M.: \u00a1Es completamente falso!<\/strong> Todas las mujeres tienen la misma cantidad de gl\u00e1ndulas mamarias, independientemente del tama\u00f1o de sus pechos. La cantidad de leche que se produce en las mujeres var\u00eda de acuerdo con cu\u00e1nto se da de mamar: entre m\u00e1s amamantes al beb\u00e9, m\u00e1s leche producir\u00e1n tus senos.<\/p>\n

Mito: La madre que amamanta debe comer m\u00e1s para producir m\u00e1s leche<\/strong>\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n

R\/ S.S.M.:<\/strong> Falso.<\/strong> Todas las mam\u00e1s deben llevar una dieta sana y balanceada que cubra los requerimientos del doctor. Ninguna dieta te ayudar\u00e1 a producir m\u00e1s o menos leche de la que deber\u00edas.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Mito: La lactancia prolongada hace que los pechos se caigan<\/strong>\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n

R\/ S.S.M.:<\/strong> Falso<\/strong>. Este suceso no tiene nada que ver con darle pecho a tu beb\u00e9. La forma de los pechos depende de otras causas, tales como la cantidad de grasa que tienen todas las mujeres, la edad, la elasticidad de la piel, entre otros factores gen\u00e9ticos.<\/p>\n

Mito: La ces\u00e1rea es incompatible con la lactancia\u00a0<\/strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n

R\/ S.S.M.:<\/strong> Falso<\/strong>. No importa c\u00f3mo haya nacido tu beb\u00e9, aun cuando hayan realizado una ces\u00e1rea las mujeres pueden amamantar regularmente.\u00a0<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son las estrategias para fortalecer la pr\u00e1ctica de lactancia materna en\u00a0 <\/strong>Medell\u00edn<\/strong>?<\/strong><\/p>\n

R\/ S.S.M.:<\/strong> La Secretar\u00eda de Salud del Distrito de Medell\u00edn<\/a>, ha venido fortaleciendo las siguientes estrategias: apoyo, protecci\u00f3n y promoci\u00f3n a la lactancia materna: implementaci\u00f3n de la iniciativa Instituci\u00f3n Amiga de la Mujer y la Infancia – IAMI<\/a>, Banco de Leche Humana del Hospital General de Medell\u00edn<\/a>, Salas Amigas de la Familia Lactante del Entorno Laboral<\/a>, consejer\u00eda en alimentaci\u00f3n de la familia lactante y el programa Ser Familia Medell\u00edn Te Quiere Saludable, como estrategia para acercar y facilitar\u00a0 los servicios dirigidos a las mujeres en edad f\u00e9rtil, familias gestantes , lactantes y sus familias.<\/p>\n

Estrategias de protecci\u00f3n<\/strong>: gesti\u00f3n para vigilancia a la aplicaci\u00f3n de la normatividad relacionada con el Decreto 1397 de 1992<\/a>, por el cual se promueve la lactancia materna, se reglamenta la comercializaci\u00f3n y la publicidad de los alimentos de f\u00f3rmula para lactantes y complementarios de la leche materna y se dictan otras disposiciones.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Si quiere conocer m\u00e1s sobre la lactancia materna, beneficios y recomendaciones visita el siguiente enlace:\u00a0https:\/\/www.minsalud.gov.co\/sites\/rid\/Lists\/BibliotecaDigital\/RIDE\/VS\/PP\/SNA\/abc_lactancia_materna.pdf<\/a><\/u><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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