{"id":35232,"date":"2020-09-09T00:00:00","date_gmt":"2020-09-09T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/saladeprensa\/noticias\/gestora-social-anuncia-clases-de-yoga-meditacion-y-manejo-de-emociones-para-miembros-del-esmad\/"},"modified":"2022-03-27T23:00:02","modified_gmt":"2022-03-28T04:00:02","slug":"gestora-social-anuncia-clases-de-yoga-meditacion-y-manejo-de-emociones-para-miembros-del-esmad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/gestora-social-anuncia-clases-de-yoga-meditacion-y-manejo-de-emociones-para-miembros-del-esmad\/","title":{"rendered":"Gestora Social anuncia clases de yoga, meditaci\u00f3n y manejo de emociones para miembros del Esmad"},"content":{"rendered":"<div class=\"wrap contenido\">\n<div class=\"noticia\">\n<div class=\"imagen\">\n<div class=\"divContImageNoticia\" style=\"background-image:url('\/irj\/go\/km\/docs\/galerias\/Imagenes\/Galer\u00eda d\u00eda a d\u00eda 2020\/500_400\/20200909-miembros-esmat.jpg')\" rel=\"\/irj\/go\/km\/docs\/galerias\/Imagenes\/Galer\u00eda d\u00eda a d\u00eda 2020\/500_400\/20200909-miembros-esmat.jpg\"><span style=\"display:none\"\/><\/div>\n<p>Clases de yoga, meditaci\u00f3n y manejo de emociones para miembros del Esmad.<\/p>\n<p>Foto Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p><\/div>\n<p class=\"fecha\"><span>2020-09-09<\/span><\/p>\n<p itemprop=\"name\">Gestora Social anuncia clases de yoga, meditaci\u00f3n y manejo de emociones para miembros del Esmad<\/p>\n<p>Por Katherine Loaiza<\/p>\n<div class=\"cuerpo\">\n<p><p>.: El prop\u00f3sito es que los agentes de la Polic\u00eda que hacen parte del escuadr\u00f3n sean m\u00e1s conscientes de sus pensamientos y emociones en momentos de estr\u00e9s.<br \/>.: Las clases se dan en el Orquideorama del Jard\u00edn Bot\u00e1nico y Plaza Mayor, y son el inicio de la campa\u00f1a #TodosSomosUno.<br \/>.: Esta idea, liderada por la Gestora Social de Medell\u00edn, busca que los ciudadanos comprendan que cada acci\u00f3n y decisi\u00f3n personal afecta a toda la sociedad.<\/p>\n<p><strong><a target=\"_blank\" title=\"|| Audio || Palabras de la gestora social de Medell\u00edn, Diana Osorio\" href=\"\/irj\/go\/km\/docs\/pccdesign\/medellin\/Temas\/Seguridad\/Noticias\/Shared Content\/Documentos\/2020\/20200909-miembros-esmat_01.mp3\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #3366ff;\">|| Audio || Palabras de la gestora social de Medell\u00edn, Diana Osorio<\/span><\/a><\/strong><\/p>\n<p>Tres grupos del Escuadr\u00f3n M\u00f3vil Antidisturbios -Esmad han recibido clases de yoga y meditaci\u00f3n, iniciativa liderada por la gestora social de Medell\u00edn, Diana Osorio, con el prop\u00f3sito de ofrecerles herramientas para manejar sus emociones y reacciones en momentos de estr\u00e9s.<\/p>\n<p>Para facilitar el distanciamiento, estos talleres se realizan en equipos de 30 personas. Se espera que unos 300 polic\u00edas vivan esta experiencia.<\/p>\n<p>\u201cLas din\u00e1micas en las que se desenvuelven las personas del Esmad y la Fuerza P\u00fablica en general son muy complejas y, en ocasiones, derivan en enfrentamientos con la ciudadan\u00eda. Ser conscientes de nuestro estado mental, pensamientos y emociones nos ayuda a poder elegir c\u00f3mo reaccionar desde la empat\u00eda. Esas son las herramientas que queremos darles. Es muy f\u00e1cil entender al otro como enemigo y por eso lo atacamos. Lo dif\u00edcil es verlo como igual y tratarlo desde ah\u00ed sin violencia\u201d, explic\u00f3 la Gestora Social de Medell\u00edn.<\/p>\n<p>Estas clases est\u00e1n enmarcadas en la campa\u00f1a #TodosSomosUno, basada en una verdad sagrada y poderosa, que indica que cada uno est\u00e1 conectado con el resto de los seres vivientes, y que aquello que hace y crea influye sobre los dem\u00e1s. Por eso, los pensamientos y las acciones deben estar dirigidos al bienestar de la ciudad como prop\u00f3sito com\u00fan, actuando siempre desde la No violencia.<\/p>\n<p>Felipe Zapata es mentor en Meditaci\u00f3n y Mindfulness y ser\u00e1 el encargado de dictar los talleres llamados Karpay. Ese es el nombre que se le da a la pr\u00e1ctica a trav\u00e9s de la cual un maestro inicia a un aprendiz en un tema espec\u00edfico.<\/p>\n<p>Se espera que m\u00e1s personas, incluidos l\u00edderes y lideresas estudiantiles, sociales y comunitarios, personal de medios de comunicaci\u00f3n, conductores de servicio p\u00fablico, trabajadores oficiales y, en general, las personas que desde su quehacer diario se enfrentan a altos niveles de estr\u00e9s, puedan hacer parte de estos talleres.<\/p>\n<\/p>\n<p><span style=\"display:none\"\/><\/div>\n<div class=\"compartir\">Compartir en: <a title=\"\" href=\"http:\/\/www.facebook.com\/share.php?u=\" class=\"btCompartirFacebook btCompartir\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><a title=\"\" href=\"http:\/\/twitter.com\/home?status=Haz%20clic%20para%20ver%20esta%20noticia%20en%20\" class=\"btCompartirTwitter btCompartir\"\/><a title=\"\" href=\"whatsapp:\/\/send?text=Haz%20clic%20para%20ver%20esta%20noticia%20en%20\" class=\"btCompartirWa btCompartir\"\/><\/div>\n<\/div>\n<p><script>try{comprobarImagen();fixBtnRedes();hitsMedellin();}catch(e){}<\/script><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Clases de yoga, meditaci\u00f3n y manejo de emociones para miembros del Esmad. 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