{"id":36019,"date":"2021-04-15T00:00:00","date_gmt":"2021-04-15T05:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/saladeprensa\/noticias\/como-cuidarnos-mejor-y-como-identificar-los-sintomas-para-enfrentar-al-coronavirus\/"},"modified":"2022-03-27T23:18:14","modified_gmt":"2022-03-28T04:18:14","slug":"como-cuidarnos-mejor-y-como-identificar-los-sintomas-para-enfrentar-al-coronavirus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/como-cuidarnos-mejor-y-como-identificar-los-sintomas-para-enfrentar-al-coronavirus\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo cuidarnos mejor y c\u00f3mo identificar los s\u00edntomas para enfrentar al coronavirus"},"content":{"rendered":"
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Foto: Vacunaci\u00f3n en Medell\u00edn.<\/p>\n

Fot\u00f3grafo: Foto Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p>\n<\/div>\n

2021-04-15<\/span><\/p>\n

C\u00f3mo cuidarnos mejor y c\u00f3mo identificar los s\u00edntomas para enfrentar al coronavirus<\/p>\n

Por: Alcald\u00eda de Medell\u00edn<\/p>\n

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El COVID-19 no se detiene y cada d\u00eda la pandemia se expande poniendo en riesgo la salud de las personas. Como un aporte a la prevenci\u00f3n les presentamos unas recomendaciones hechas por especialistas de la salud sobre los cuidados m\u00ednimos con alguien que ya fue diagnosticado -mientras inicia el tratamiento- y cu\u00e1les son los s\u00edntomas que nos dan a entender que hemos adquirido el virus.<\/em><\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/em><\/p>\n

Cuidados <\/strong><\/p>\n

Si usted cree<\/strong> que tiene COVID-19 debe llamar de inmediato a su EPS y seguir las instrucciones que all\u00ed le dan. Mientras tanto, debe hacer lo siguiente:<\/p>\n

– Aislarse en su cuarto<\/strong>, no salir de la casa, ni visitar lugares p\u00fablicos.<\/p>\n

– Evitar <\/strong>el uso del transporte p\u00fablico.<\/p>\n

– Usar <\/strong>siempre el tapabocas, cubriendo nariz y boca.<\/p>\n

– Tratar <\/strong>de no<\/strong> tener contacto con otras personas y si debe hacerlo, entonces mantener un distanciamiento de unos 2 metros y decirle a esa persona que usted cree tener la enfermedad o que est\u00e1 infectado.<\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/em><\/p>\n

– Cuidarse<\/strong>, descansar y mantenerse hidratado.<\/p>\n

– Estar en contacto<\/strong> permanente con su m\u00e9dico de cabecera.<\/p>\n

– Informar<\/strong> a las personas que han estado en contacto con usted en los \u00faltimos d\u00edas para que se comuniquen con su respectiva EPS y all\u00ed les den las instrucciones que deben seguir.<\/p>\n

– Si presenta<\/strong> dificultad severa al respirar, confusi\u00f3n mental, incapacidad para despertar o para mantenerse despierto; piel, labios, lechos de las u\u00f1as p\u00e1lidas, grises o azulados, busque de inmediato atenci\u00f3n de servicios de emergencia.<\/p>\n

\u00a1NO SE AUTOMEDIQUE!<\/strong><\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/em><\/strong><\/p>\n

En caso de s\u00edntomas:<\/strong><\/p>\n

Si en los \u00faltimos d\u00edas ha sentido los siguientes problemas de salud, es porque seguramente est\u00e1 infectado con el COVID-19. Estos son los signos de alerta:<\/p>\n

– Fiebre<\/strong>, tos seca, cansancio, malestar general o dolor de garganta.
– Dificultades<\/strong> para respirar, se cansa m\u00e1s de lo normal al caminar o al subir escalas o se le ponen los labios morados.
– N\u00e1useas,<\/strong> v\u00f3mito o diarrea.
– Enrojecimiento en los ojos<\/strong>, dolor de cabeza, p\u00e9rdida del olfato y \/o del gusto.
– Falta de aire<\/strong> en los pulmones u opresi\u00f3n en el pecho.
– Dificultades <\/strong>para hablar o para moverse.
– Si cualquiera de estos s\u00edntomas<\/strong> anteriores se present\u00f3 despu\u00e9s de haber tenido contacto con un paciente sospechoso de COVID-19 o con diagn\u00f3stico de la enfermedad, entonces:<\/p>\n

– Comun\u00edquese de inmediato v\u00eda telef\u00f3nica con su EPS y no se automedique.
<\/strong>– No vaya a la farmacia a preguntarle al farmaceuta qu\u00e9 puede tomar para ese malestar.
<\/strong>– Espere las instrucciones de su EPS.<\/strong> <\/strong><\/p>\n

\"C\u00f3mo<\/em><\/strong><\/p>\n

Recuerde que cuidarse usted, es cuidar de los dem\u00e1s, que puede ser cualquier persona cercana: pap\u00e1, mam\u00e1, hijos, hermanos, pareja, compa\u00f1eros de trabajo o amigos.  <\/strong><\/p>\n

Esta es una responsabilidad individual en beneficio de todos.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n

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