{"id":505905,"date":"2026-03-04T14:53:17","date_gmt":"2026-03-04T19:53:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/?p=505905"},"modified":"2026-03-04T14:57:27","modified_gmt":"2026-03-04T19:57:27","slug":"el-inder-abre-nuevos-grupos-de-entrenamiento-para-fortalecer-la-comunidad-runner-de-medellin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/el-inder-abre-nuevos-grupos-de-entrenamiento-para-fortalecer-la-comunidad-runner-de-medellin\/","title":{"rendered":"El Inder abre nuevos grupos de entrenamiento para fortalecer la comunidad runner de Medell\u00edn"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>La estrategia RunInder abri\u00f3 nuevos cupos de entrenamiento en Ciudad del R\u00edo y la Unidad Deportiva Mar\u00eda Luisa Calle, con lo cual llega a cuatro grupos.<\/li>\n<li>Actualmente cerca de 350 corredores hacen parte del programa y se proyecta alcanzar 600 participantes en diferentes puntos del Distrito.<\/li>\n<\/ul>\n<!--[if lt IE 9]><script>document.createElement('audio');<\/script><![endif]-->\n\t<div class=\"wp-playlist wp-audio-playlist wp-playlist-light\">\n\t\t\t<div class=\"wp-playlist-current-item\"><\/div>\n\t\t<audio controls=\"controls\" preload=\"none\" width=\"640\"\n\t\t\t><\/audio>\n\t<div class=\"wp-playlist-next\"><\/div>\n\t<div class=\"wp-playlist-prev\"><\/div>\n\t<noscript>\n\t<ol>\n\t\t<li><a href='https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Declaraciones-de-la-subdirectora-de-Fomento-del-Inder-Medellin-Juliana-Velez.mp3'>Declaraciones de la subdirectora de Fomento del Inder Medell\u00edn, Juliana V\u00e9lez<\/a><\/li>\t<\/ol>\n\t<\/noscript>\n\t<script type=\"application\/json\" class=\"wp-playlist-script\">{\"type\":\"audio\",\"tracklist\":true,\"tracknumbers\":true,\"images\":true,\"artists\":true,\"tracks\":[{\"src\":\"https:\\\/\\\/www.medellin.gov.co\\\/es\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/03\\\/Declaraciones-de-la-subdirectora-de-Fomento-del-Inder-Medellin-Juliana-Velez.mp3\",\"type\":\"audio\\\/mpeg\",\"title\":\"Declaraciones de la subdirectora de Fomento del Inder Medell\\u00edn, Juliana V\\u00e9lez\",\"caption\":\"\",\"description\":\"\\u00abDeclaraciones de la subdirectora de Fomento del Inder Medell\\u00edn, Juliana V\\u00e9lez\\u00bb. 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De esta forma, la estrategia se expande a m\u00e1s territorios y facilita el acceso de la ciudadan\u00eda a espacios gratuitos para la actividad f\u00edsica.<\/p>\n<p>RunInder tiene como prop\u00f3sito generar bienestar f\u00edsico, mental y social entre sus participantes, fomentar la participaci\u00f3n en carreras locales y eventos deportivos incluyentes, as\u00ed como desarrollar actividades complementarias orientadas al mejoramiento del rendimiento, la t\u00e9cnica y la prevenci\u00f3n de lesiones. Adem\u00e1s de los entrenamientos, la comunidad cuenta con talleres y charlas sobre nutrici\u00f3n deportiva, preparaci\u00f3n f\u00edsica y h\u00e1bitos saludables, lo cual consolida un proceso integral para corredores de diferentes edades y niveles.<\/p>\n\n\t\t<style type=\"text\/css\">\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 50%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-505905 gallery-columns-2 gallery-size-full'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/el-inder-abre-nuevos-grupos-de-entrenamiento-para-fortalecer-la-comunidad-runner-de-medellin\/imagen-de-corredores-en-una-maraton\/'><img width=\"1116\" height=\"760\" src=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-corredores-en-una-maraton.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"Imagen de corredores en una marat\u00f3n\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-corredores-en-una-maraton.jpg 1116w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-corredores-en-una-maraton-300x204.jpg 300w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-corredores-en-una-maraton-1024x697.jpg 1024w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-corredores-en-una-maraton-150x102.jpg 150w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-corredores-en-una-maraton-768x523.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1116px) 100vw, 1116px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/sala-de-prensa\/noticias\/el-inder-abre-nuevos-grupos-de-entrenamiento-para-fortalecer-la-comunidad-runner-de-medellin\/imagen-de-una-deportista-runner\/'><img width=\"1063\" height=\"760\" src=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-una-deportista-runner.jpg\" class=\"attachment-full size-full\" alt=\"Imagen de una deportista runner\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-una-deportista-runner.jpg 1063w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-una-deportista-runner-300x214.jpg 300w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-una-deportista-runner-1024x732.jpg 1024w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-una-deportista-runner-150x107.jpg 150w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-una-deportista-runner-768x549.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1063px) 100vw, 1063px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n<p>\u201c<em>Estamos preparados para atender a todas las personas que quieran recibir clases. Recuerden que estos cuatro espacios son gratuitos, los estamos esperando; el running es uno de los deportes m\u00e1s importantes y populares, esto ayuda a la salud f\u00edsica y mental<\/em>\u201d, expres\u00f3 la subdirectora de Fomento del <a href=\"https:\/\/www.inder.gov.co\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Inder Medell\u00edn<\/a>, Juliana V\u00e9lez.<\/p>\n<p>Actualmente, los entrenamientos se realizan en la Unidad Deportiva Atanasio Girardot, la Unidad Deportiva de Bel\u00e9n, Ciudad del R\u00edo y la Unidad Deportiva Mar\u00eda Luisa Calle, lo que permite descentralizar la oferta y masificar la pr\u00e1ctica del running en Medell\u00edn. Los nuevos horarios incluyen jornadas en la ma\u00f1ana y en la tarde, para facilitar la participaci\u00f3n de estudiantes, trabajadores y comunidad en general. Las personas interesadas pueden inscribirse gratuitamente a trav\u00e9s de la plataforma SIMON 2.0.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-horarios-de-grupos-RunInder.jpeg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-505964 size-full\" title=\"horarios de grupos RunInder\" src=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-horarios-de-grupos-RunInder.jpeg\" alt=\"Imagen de horarios de grupos RunInder\" width=\"1080\" height=\"1080\" srcset=\"https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-horarios-de-grupos-RunInder.jpeg 1080w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-horarios-de-grupos-RunInder-300x300.jpeg 300w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-horarios-de-grupos-RunInder-1024x1024.jpeg 1024w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-horarios-de-grupos-RunInder-150x150.jpeg 150w, https:\/\/www.medellin.gov.co\/es\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Imagen-de-horarios-de-grupos-RunInder-768x768.jpeg 768w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La consolidaci\u00f3n de RunInder se suma al respaldo que la Administraci\u00f3n Distrital ha brindado al running en la ciudad, a trav\u00e9s del apoyo que ha brindado durante el \u00faltimo a\u00f1o a m\u00faltiples eventos atl\u00e9ticos que han reunido a miles de participantes y han posicionado a Medell\u00edn como referente nacional e internacional del deporte y el turismo deportivo. La ciudad se prepara para recibir el Campeonato Panamericano de Atletismo, que se realizar\u00e1 en junio, en el estadio Alfonso Galvis, con participaci\u00f3n de casi 30 pa\u00edses del continente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La estrategia RunInder abri\u00f3 nuevos cupos de entrenamiento en Ciudad del R\u00edo y la Unidad Deportiva Mar\u00eda Luisa Calle, con lo cual llega a cuatro grupos. 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