12.262 hogares en Medellín han participado en espacios para mejorar sus relaciones familiares

• A través de talleres participativos, se encuentran herramientas para hablar sobre las emociones, afrontar conflictos y construir relaciones más sanas.

Fortalecer la comunicación, aprender a manejar los conflictos y expresar lo que se siente son habilidades que contribuyen al cuidado de la salud mental. Por eso, la Alcaldía de Medellín, a través de los Centros Integrales de Familia, desarrolla espacios donde las personas encuentran instrumentos para afrontar situaciones de la vida cotidiana. Entre 2024 y 2026, 12.262 hogares han participado en los Talleres de Fortalecimiento de Vínculos Familiares, dirigidos a personas mayores de 10 años.

En estos encuentros se abordan temas como las emociones, la comunicación, la crianza, las normas en el hogar, la prevención de violencias, el manejo de conflictos y las relaciones de pareja. “Acompañamos a las familias para que tengan herramientas para cuidar su bienestar emocional y sus relaciones. Ofrecemos espacios donde las personas se pueden acercar, hablar de lo que sienten, aprender a manejar los conflictos, mejorar la comunicación y, en general, adquirir elementos para afrontar las situaciones que se presentan en la vida cotidiana”, afirmó el subsecretario técnico de la Secretaría de Inclusión Social y Familia, Simón Tabares Montoya.

La apuesta busca que lo aprendido no se quede en el espacio de encuentro, sino que pueda llevarse a casa. Por eso, durante los talleres los participantes conversan sobre sus experiencias y conocen alternativas que pueden aplicar para comunicarse mejor, afrontar momentos difíciles y reforzar los vínculos. A esta estrategia se suman los Talleres del Buen Vivir, espacios de promoción del cuidado de la salud mental en los que, desde 2025, han participado 3.484 personas. De acuerdo con la edad, las necesidades y los intereses de cada grupo, las actividades permiten hablar sobre las emociones, reconocer lo que se está sintiendo y aprender formas de afrontar el estrés, la tristeza y la preocupación. “Los estamos implementando en casa, para tener un mejor manejo de nuestras emociones, más paciencia con mi hija a la hora de comer y hacer las tareas, y dejar a un lado el celular y el computador. Estos talleres son muy buenos para mejorar la convivencia en casa con nuestros hijos. Además, me ayudan a recordar mi niñez, mi infancia y las experiencias que vivimos en el pasado. Me parecen espacios muy valiosos”, dijo la participante de los talleres, Leidy Cardona.

Para acercar estas herramientas a más personas, los Centros Integrales de Familia articulan acciones con instituciones educativas, fundaciones, jardines y centros infantiles, Clubes de Vida, dependencias de la Alcaldía y otras organizaciones presentes en los territorios. Esta articulación permite identificar las necesidades de las comunidades y desarrollar los encuentros en espacios cercanos a sus realidades. De esta manera, la Alcaldía de Medellín afianza una atención cercana, con espacios que aporten a relaciones más sanas y al cuidado del bienestar emocional.