La Alcaldía de Medellín advierte sobre el riesgo de mezclar alcohol con sueros, hidratantes y energizantes

• La ciudad refuerza la vigilancia en establecimientos de alimentos, bebidas y entretenimiento para proteger la salud pública.

Con más de 1.000 visitas a locales de alimentos, bebidas y entretenimiento, desde 2025 a la fecha, la Administración Distrital intensifica las acciones de inspección, vigilancia y control. Además, se realiza acompañamiento a eventos masivos para verificar el cumplimiento de la normatividad sanitaria.

El año anterior se hicieron 705 visitas, de las cuales 601 correspondieron a establecimientos de preparación de alimentos y bebidas, y 104 a espacios de entretenimiento con venta o consumo de licor, sumado a la presencia en conciertos. En 2026 ya se completan 307 visitas adicionales, lo que evidencia un monitoreo permanente en el territorio.

La Alcaldía hace un llamado al uso adecuado de los sueros de hidratación y de rehidratación oral, ya que son medicamentos que se venden sin fórmula médica y están diseñados para tratar condiciones específicas, como vómito o diarrea, y no son para consumo general.

“Se está normalizando el consumo de alcohol acompañado de bebidas energizantes, bebidas hidratantes para deportistas o sueros de rehidratación oral. En el caso de las dos primeras, es clave recordar que no están indicadas para mezclarse con alcohol, pues pueden generar una sobrecarga para el riñón debido a su contenido de sodio, glucosa y electrolitos, lo que representa un riesgo, especialmente en personas con condiciones de salud previas. Además, no disminuyen los efectos tóxicos del alcohol. Estos efectos pueden mitigarse, en parte, con hidratación y el consumo previo de alimentos ricos en carbohidratos y proteínas”, explicó la subsecretaria (e) de Salud Pública, Rita Almanza.

Riesgo de mezclar alcohol con sueros, hidratantes y energizantes

Estos productos no deben utilizarse como bebidas habituales ni como remedio para el “guayabo” o la fatiga; su mezcla con alcohol conlleva riesgos para la salud, al producir desequilibrios en los electrolitos y una falsa sensación de recuperación que puede incentivar el consumo excesivo de licor.

Las bebidas hidratantes para deportistas están destinadas a la reposición de líquidos, electrolitos y energía durante actividades físicas intensas o prolongadas. Aunque no son medicamentos, su uso tampoco está orientado al consumo cotidiano ni a contrarrestar los efectos del alcohol. Esta combinación puede generar una falsa percepción de recuperación y favorecer conductas de consumo riesgoso. Debido a su contenido de azúcares y sodio, su ingesta indiscriminada, especialmente fuera de contextos deportivos, no es segura.

Riesgo de mezclar alcohol con sueros, hidratantes y energizantes

Asimismo, la Secretaría de Salud recuerda que los sueros deben contar con registro sanitario del Invima y no pueden venderse en bares, discotecas, festivales o eventos masivos como bebidas recreativas. También señala que su uso en menores de edad y en personas con enfermedades cardíacas, renales o hipertensión, debe ser supervisado por profesionales de la salud.

El Distrito hace un llamado a promover prácticas responsables, evitar la mezcla de bebidas hidratantes con alcohol y priorizar el consumo de agua, mientras afianza el control sanitario en la ciudad.